• 三十岁了,白头发出来了,可以排除遗传因素。发为血之余,血液中黑色素减少是造成白发的原因,黑色素减少是精力消耗过多造成的。因此,适当的劳逸结合,缓解精神压力,早睡早起,遵寻自然生活规律,摄取全面的营养,荤素搭配,一段时间后,气血正常运转,滋润
    残雪冰心 2023-4-27
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  • 从白发的位置看健康,一般有以下三点:一、前额白发多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血
    良人未归 2023-4-25
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